健康を意識した生活、食事、サプリメント
健康を意識した生活、食事、サプリメントやり始めて約半年。左手の生命線が伸びた気がするんだけど気のせいかなぁ笑
サプリメントに似ているのは、化粧品より
サプリメントに似ているのは、化粧品より男のほうかもしれない。三十をすぎると、化粧品はなくてはならないけれど、男はそれほどでもない。ふたりの名前
ビタミン1糖質を分解してエネルギーに変
ビタミン1糖質を分解してエネルギーに変える働きがあり、疲労感や倦怠感を取り除くので、疲労回復のビタミンとも呼ばれている。不足すると疲労感や倦怠感、食欲不振、むくみなどの症状が現れる。水溶性のビタミンなので、サプリメントなどで多量に取っても排出されてしまうので注意。