心・身体・サプリ=最高の私

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ツイッターで見かけたヨーグルトにバナナ

ツイッターで見かけたヨーグルトにバナナ入れて食べる便秘解消法、これほんとすごかった。23日お通じ悪くて苦しかったんだけどプレーンヨーグルトにバナナとオリゴ糖ぶっこんで食べたらソッコーで腹痛来てスッキリしたサプリメントとか飲んでるせいで苦しかったけどこれは続ける