短期間で5キロ以上痩せるって言ったら1

短期間で5キロ以上痩せるって言ったら1週間ほぼ食べないでビタミン剤とか栄養剤サプリ飲んで果物だけ食べてなんか食べても吐くってことしか思いつかないそれで1月11キロ痩せたしまぁ半年で9キロ戻ったけど